Danze Orientali 

La Danza Orientale (chiamata Raks Sharki in lingua originale e Belly Dance in inglese), è una danza che esalta la femminilità,  attraverso la quale ogni donna puo’ esprimere la propria personalità e armonia liberamente. E' una danza delle donne per le donne che si ricollega ad antichi culti religiosi legati alla madre terra che propiziavano e celebravano la fertilità  Si narra che essa venisse danzata in cerchio intorno alla partoriente dalle altre donne che, in questo modo, partecipavano simbolicamente alla messa alla luce del nascituro, o ancora che fosse utilizzata durante le festività agricole per propiziare un buon raccolto. 
La sua natura veniva associata dunque ad una femminilità-fertilità e non vissuta esclusivamente come sensualità. 

E’ un mezzo di autoconoscenza e di benessere oltre che di comunicazione, espressione e creatività. 

Adatta per le donne di tutte le età,  dal punto di vista salutistico è una disciplina che ha il potere di arrivare al benessere psico-fisico di ogni donna. Questa disciplina infatti possiede potenzialità di cura che, se attivate e gestite da professionisti adeguatamente formati e competenti, può essere rivolta alla prevenzione e al recupero di disturbi psicopatologici, attraverso la danza individuale, di coppia o di gruppo. 

A livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e di quelli della colonna vertebrale, sia a livello lombare che cervicale, mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità.